Program gratis untuk Android, oleh Body Program.
Anda adalah anggota dari program kebugaran yang paling sukses dan paling fleksibel di dunia - Stretching Express.
Seringkali meremehkan peregangan, padahal bisa menjadi cara yang paling mudah untuk selalu tetap dalam kondisi yang baik.
Kehilangan fleksibilitas pada usia yang lebih tua adalah hal yang umum, dan peregangan adalah cara terbaik untuk mengembalikannya.
Anda adalah seorang profesional muda, dan tubuh Anda berada pada puncak fleksibilitasnya. Anda memiliki kesempatan untuk belajar bagaimana menjaga tingkat kebugaran ini di dalam tubuh Anda sendiri.
Pelajari cara melakukan peregangan yang membantu Anda menurunkan berat badan, membentuk tubuh, dan meningkatkan mobilitas sendi Anda.
Tubuh kita adalah mesin yang kompleks yang perlu dirawat.
